الرئيسية
التحدث مع الذات سلبيا كيف نتخلص منه؟؟؟؟؟؟؟
دعني أسألك :
لو أن رئيسك في العمل طلب منك في يوم السبت مقابلته يوم الخميس فما سيخطر ببالك؟؟؟؟؟؟
طبعا ستسأل نفسك العديد من الأسئلة :
لماذا يريدني؟؟
ما هو الخطأ الذي ارتكبته؟؟؟
هل سيقوم بفصلي من العمل ؟؟؟؟؟
اذن تتوقع كل السلبيات.....
ترى كيف سيكون شعورك طيلة الأسبوع؟؟؟؟
و أخيرا ياتي يوم الخميس و أنت تنتظر احدى المصائب و هي تقع على راسك و يفاجئك المدير بابتسامة عريضة و هو يقول: كل عام و أنت بخير أحببت أن أكون أول المهنئين بعيد ميلادك اليوم
قال "ديل كارنيجي" : ( في كتاب كيف توقف القلق و الأحاسيس السلبية )
ان 93% من الأحداث التي نعتقد أنها سلبية لن تحدث أبدا
أجرت احدى الجامعات بكليفورنايا دراسة عن التحدث مع الذات و توصلت الى :
80 %من الذي نقوله لأنفسنا سلبيا و يعمل ضد مصلحتنا
و في الختام :
أريد أن أكلفك بشيء كلما انهمكت في التفكير توقف و دون الأشياء التي كنت تفكر بها و ستجد أن معظمها سلبي
قال تعالى:
(( إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ))
نصيحة :
العبرة ليست بتجميع المعلومات و انما بالعمل بها لذا أسرع في تغير أفكارك من سلبية الى ايجابية
