الرئيسية
كيف تنصت إلى أبنائك ؟
1. احرص على ان تكون مستعدا للإنصات ، ربما تحتاج بعد عودتك من العمل الى نصف ساعه للراحة حتى تشعر بالاتزان والتركيز فلابأس من ان تخبر طفلك بذلك مثلا :قول له انك الان ترتاح بعد عودتك من العمل بعدها سوف تجلس معه .
2. امنح طفلك انتباهك الكامل حتى اذا كان خمس دقائق من الوقت وقلل المشتتات الى ادنى حد وكن موجودا بكل انتباهك مثلا : اغلق التلفزيون او اذا كنت مشغول باتصال ما ، اخبره انك بعد قليل ستنهي المكالمة وتتحدث معه فورا بعد الانتهاء واعطه كل الخصوصية فقد يكون يريد ان يخبرك بشي شخصي او محرج بالنسبة له .
3. كن منصتا فعالا وجه الاسئلة واستوضح الموقف واستجب وانظر اليه ، مثلا :تذكر اسماء اصدقائه واساله عما هو جديد في المدرسة مثلا ،واساله عما حدث بشان موقف سابق فهذا يشعره بالأهمية لأنك تصغي اليه وتتذكر الاشياء التي تشغله.
4. ادع طفلك للحديث خاصة اذا كان من النوع الخجول او الهادئ او الذي لا يجيد التعبير لغويا جيدا ، ابدا معه بالحوار عن طريق توجيه اسئلة ذات نهايات مفتوحة واترك انتقاده .
ما ينبغي ان تنصت اليه :
• انصت الى مغزى القصة وهدفها: امنح تقيما لهدف القصة التي يخبرك بها طفلك ولا تشتت نفسك بالتفاصيل واكتشف ما الذي يريد ان يخبرك به طفلك ،مثلا هل يريد اخبارك انه نجح في حل مشكلة ما ،او هل يخبرك انه كان قويا وشجاعا او انه كان يشعر بالغضب ....الخ
• لا تشعر انك مضطر لإصلاح الامور :لا تحاول ان تقدم اقتراحات او نصائح او حل للمشكلة واعطه الوقت الكافي للتعبير عما بداخله بعدها يمكنك مساعدته على اكتشاف الحلول بنفسه بدلا من ان تعطيه الحل .
• انصت واستجب للمشاعر :لا تحول ان تنتبه للكلمات فقط بل انتبه لمشاعره ونغمة صوته هل فيها غضب او فرح او احباط .... الخ ،وتقبل مشاعره السلبية وشجعه للتعبير عنها وممكن ان تحكي له قصه مشابه مرت بك كنت تشعر بها بنفس المشاعر وساعده على الشعور بشاعر جيده تجاه نفسه حتى في وقت الاحباط.
1. احرص على ان تكون مستعدا للإنصات ، ربما تحتاج بعد عودتك من العمل الى نصف ساعه للراحة حتى تشعر بالاتزان والتركيز فلابأس من ان تخبر طفلك بذلك مثلا :قول له انك الان ترتاح بعد عودتك من العمل بعدها سوف تجلس معه .
2. امنح طفلك انتباهك الكامل حتى اذا كان خمس دقائق من الوقت وقلل المشتتات الى ادنى حد وكن موجودا بكل انتباهك مثلا : اغلق التلفزيون او اذا كنت مشغول باتصال ما ، اخبره انك بعد قليل ستنهي المكالمة وتتحدث معه فورا بعد الانتهاء واعطه كل الخصوصية فقد يكون يريد ان يخبرك بشي شخصي او محرج بالنسبة له .
3. كن منصتا فعالا وجه الاسئلة واستوضح الموقف واستجب وانظر اليه ، مثلا :تذكر اسماء اصدقائه واساله عما هو جديد في المدرسة مثلا ،واساله عما حدث بشان موقف سابق فهذا يشعره بالأهمية لأنك تصغي اليه وتتذكر الاشياء التي تشغله.
4. ادع طفلك للحديث خاصة اذا كان من النوع الخجول او الهادئ او الذي لا يجيد التعبير لغويا جيدا ، ابدا معه بالحوار عن طريق توجيه اسئلة ذات نهايات مفتوحة واترك انتقاده .
ما ينبغي ان تنصت اليه :
• انصت الى مغزى القصة وهدفها: امنح تقيما لهدف القصة التي يخبرك بها طفلك ولا تشتت نفسك بالتفاصيل واكتشف ما الذي يريد ان يخبرك به طفلك ،مثلا هل يريد اخبارك انه نجح في حل مشكلة ما ،او هل يخبرك انه كان قويا وشجاعا او انه كان يشعر بالغضب ....الخ
• لا تشعر انك مضطر لإصلاح الامور :لا تحاول ان تقدم اقتراحات او نصائح او حل للمشكلة واعطه الوقت الكافي للتعبير عما بداخله بعدها يمكنك مساعدته على اكتشاف الحلول بنفسه بدلا من ان تعطيه الحل .
• انصت واستجب للمشاعر :لا تحول ان تنتبه للكلمات فقط بل انتبه لمشاعره ونغمة صوته هل فيها غضب او فرح او احباط .... الخ ،وتقبل مشاعره السلبية وشجعه للتعبير عنها وممكن ان تحكي له قصه مشابه مرت بك كنت تشعر بها بنفس المشاعر وساعده على الشعور بشاعر جيده تجاه نفسه حتى في وقت الاحباط.
